Опрос по улучшению сна

1. Сколько часов вы обычно спите каждую ночь?

2. Насколько хорошо вы обычно высыпаетесь?

Очень плохо Плохо Удовлетворительно Хорошо Отлично

3. Есть ли у вас трудности с засыпанием?

Да Нет

4. Есть ли у вас трудности с поддержанием сна?

Да Нет

5. Просыпаетесь ли вы утром отдохнувшими?

Да Нет